Здравствуйте,
здравствуйте, дорогие мои читатели, и снова я хочу поговорить с вами про
здоровый образ жизни и на тему трезвости. Откровенно говоря, начиная писать
каждую статью из цикла «не пей, не кури, подумай о будущем», я в первую очередь
задумываюсь о том, на чём она будет завязана, и каким образом должна повлиять
на публику.
Сегодня
я хочу сделать что-то вроде глобального обзора по теме и поведать о том, почему
конкретно предпочитаю трезвый образ жизни. Даже если вы никогда не пили, или
навсегда отказались от этой пагубной привычки, всё же не поленитесь и прочтите
статью, хотя бы для того, чтоб знать врага в лицо. Возможно когда-то в будущем,
доводы приведённые в ней пригодятся вам дабы переубедить кого-то или отстоять
свою точку зрения. Ведь как известно, знание – это сила!
Что такое «повод выпить»?
Сразу
же замечу, что нет, говорить мол, что не пью, потому что я такой вот весь из
себя крутой, не то что эти пьющие ничтожества, я не собираюсь. Я обычный
человек, такой же как и вы, такой же как те кто окружают вас и меня, с тем лишь
отличием, что я выбрал для себя трезвый путь, без тумана в голове по
праздникам, без похмелья после радостных моментов жизни и без неадекватных
поступков, о которых многие сожалеют всю жизнь. Но давайте разберём основные
причины, из-за которых подавляющее большинство людей не прочь выпить:
«За
компанию» Самая популярная молодёжная причина,
благодаря которой ежедневно ломаются сотни и тысячи судеб. В детстве и
подростковом возрасте все мы так или иначе подвержены внушению, и дело тут не в
воспитании. Парень, которого воспитывают строго, в рамках чуть ли не армейской
дисциплины увяжется в ту же компанию просто назло всем тем, кто запрещает ему
жить как все. Ведь подросток, это в первую очередь противоречивый характер и
недостаток жизненного опыта вкупе с вечным желанием быть правым во всём. Все
через это проходили и все такими были, кто-то больше, кто-то меньше. Это
обусловлено тем, что человек, существо социальное, и жить вне компании, вне
друзей и общественного одобрения мы просто не можем.
«В
честь праздника» А это тот же самый повод выпить, но уже в более взрослой
интерпретации. Трезвая жизнь не для больших и взрослых дядей и тёть, ведь как
же так, все пьют на празднике, а я выпить не могу? К слову, именно в таких
ситуациях наши дети, видя как их родители прикладываются к бутылке и веселятся,
начинают задумываться о том, что если ты пьёшь спиртное, значит ты взрослый.
Исходя из этого, можно сказать, что выпивка «в честь праздника» несёт двойной
вред, так как подаёт в корне неверный пример подрастающему поколению.
«Чтобы
расслабиться» Ещё один очень яркий пример того, как
пьющий человек может ловко найти повод для того, чтоб приложиться к бутылке.
Ведь человек, ведущий более или менее трезвый образ жизни, никогда не станет
пить спиртное, пользуясь столь глупым поводом. Почему? Всё просто: выпить по
этому поводу можно, чтобы расслабиться после тяжёлого рабочего дня, для того,
чтоб отдых стал ярче или для того, чтоб скрасить жизненные проблемы. А если всё
это объединить, то получается, что пить можно и нужно круглыми сутками, просто
не просыхая. А если кто-то считает этот повод вполне уважительным, то давайте
подумаем ещё: станет ли отдых более ярким от того, что вы отравите свой мозг
алкоголем? Решатся ли наши проблемы сами собой, если мы в это время будем
жалеть себя сидя на диване с бутылочкой пива? Нет и нет, выводы сделать
нетрудно.
Но,
думаю, хватит говорить о поводах, ведь вы, дорогие мои читатели, скорее всего
итак поняли, о чём я веду речь. Для тех же, кто ещё не в теме, поясню:
алкоголизм это самодостаточная вредная привычка, и пристрастившись к ней
однажды, повод выпить пьющий человек найдёт всегда. И по большей части делает
он это просто для того, чтоб оправдать свою слабость и нежелание жить полноценно.
Ведь то время, которое можно было бы провести с пользой, совершенствуя себя,
учась чему-то новому, общаясь или проводя время с близкими, просто топится в
десятках литров алкоголя, которые к тому же ещё и медленно убивают вас
физически. Но выпить раз-другой в неделю это ещё не алкоголизм! – возразят
многие и будут совершенно неправы. Ведь алкоголизм как зависимость фиксируется
уже при частоте употребления алкоголя чаще одного раза в неделю на протяжении
длительного срока. Подумайте, скорее всего, алкоголики есть и среди ваших
знакомых, и они просто не подозревают о том, что за них говорит алкогольная
зависимость!
Почему я выбираю трезвый
образ жизни?
Итак,
я многое уже сказал о том, что выпивка в любом виде и в любых дозах это плохо.
Думаю всем уже понятно, что нет «полезных» или «безопасных» доз алкоголя, как
нет аналогичных доз кокаина или цианистого калия. Но чем же так хороша трезвая
жизнь и так ли сильно она отличается от жизни обычного человека? Во-первых,
трезвый человек сам отвечает за все свои мысли и поступки. Биохимия его тела не
зависима от различных химикатов, спирта и прочих веществ, вызывающих различные
зависимости и отравления. Трезвый человек никогда не проснётся с утра с больной
головой, пытаясь вспомнить, что же происходило вчера вечером, и как он вообще
попал домой. Первое преимущество, это ясный ум и не затуманенная память.
Во-вторых, трезвый человек это здоровый человек и его физическое состояние на
четверть лучше чем у выпивающего раз в неделю и на 50% лучше, чем у запойного
алкоголика. Стоит ли говорить о том, что и проживёт трезвенник на 10-15 лет
больше своих пьющих друзей и знакомых? Ведь его кардиосистема не подвергается
постоянной атаке ядохимикатов (коими и является современный алкоголь) и
страдает лишь от естественных факторов окружающей среды. И, наконец, в-третьих,
трезвый человек это человек ответственный и со здоровой моралью. Тот, кто
подвержен влиянию алкоголя, так или иначе убивает не только себя, но также
подаёт дурной пример окружающим, детям и внукам, не говоря уже о том, что в
состоянии алкогольного опьянения такой человек портит жизнь всем окружающим его
людям. Стоит ли говорить о том, как будут относиться к такому семьянину
окружающие его трезвые люди?
В заключение
Но
всё это лишь общие факты, а если говорить о тех, кто увлечён спортом,
тренируется в зале или на турниках, а затем, приходя домой выпивает бутылочку
пива, становится совсем уж грустно. Что уж говорить об обычных рядовых
обывателях, так или иначе пытающихся сводить концы с концами, если многие из
спортсменов тоже подвержены этой пагубной привычке? Как можно мечтать об
искоренении порока и вывешивать транспаранты с лозунгом «Трезвая Россия!», если
те, кто должен быть примером для страны на поверку оказываются ничуть не лучше
обычных алкоголиков? Я говорю это не для того, чтоб устыдить подобных
индивидов, а для того, чтоб заставить задуматься тех, кто, глядя на них,
начинает сомневаться в правильности выбранного им пути. Таким парням и девушкам
хочется от души сказать: не парьтесь! Не грузите себя ложными идеалами, не
следуйте изменчивой моде, будьте собой! Тягайте железо, крутите турники,
стирайте кроссовки и сбивайте костяшки пальцев в кровь во имя спорта, во имя
здоровья и во имя трезвой жизни. Помните всегда, что каждая ваша тренировка не
только делает вас сильнее, но и мотивирует других пойти по вашим стопам.
Гордитесь собой, гордитесь тем, что вы делаете и никогда не отступайте от своих
идеалов! |
